Tag Archives: дети

С Днём Защиты Детей!!!

     Поздравляем всех детей с Днём их защиты и желаем чтобы всегда и везде вам были рады и чтоб всегда и везде соблюдались ваши права!

Энергия ржи для здоровья человека

     СанПин 2.4.5.2409-08, в котором прописаны требования к организации школьного питания, утверждает, что в ежедневном рационе школьника должны быть хлеб ржаной и пшеничный (с каждым приемом пищи). При двухразовом питании школьник должен получать 120 г ржаного и 180 г пшеничного хлеба.
     Если пшеничный хлеб дети едят и в школе, и дома, то с употреблением ржаного хлеба дела обстоят сложнее. В большинстве семей на обеденном столе он не присутствует, а значит предложенный к обеду в школе ржаной хлеб также не съедается ребенком.

Где отдыхать нашим детям?

     Уже не за горами летние каникулы, но проблема родителей — куда «пристроить» своих чад на лето- по-прежнему является актуальной.
     Администрация города Слободского поставила перед руководителями соответствующих учреждений и организаций четкую задачу в этом отношении- должна быть качественная организация предстоящей летней кампании, в частности, летнего отдыха детей и подростков.

«Протяни руку помощи!»

Ситуацию, в которой сегодня находится российская семья, можно охарактеризовать как довольно острую и тревожную. Пугающий взрослое население экономический кризис, сокращение рабочих мест, страх за свое будущее и будущее своих детей – все эти факторы негативно влияют на функционирование семьи в целом. Появляется все больше детей бездомных, брошенных родителями. Анализ ситуации показывает, что ослабление влияния социальных институтов, призванных заниматься воспитанием детей и подростков, прежде всего, института семьи, привели, во-первых, к значительному увеличению числа семей так называемой «группы риска» и, во-вторых, количества социальных сирот и подростков с девиантным поведением.
Семейное неблагополучие – всегда проблема комплексная, идет ли речь о конкретной семье или о ситуации с положением семей в регионе.
Помощь может понадобиться каждому, даже абсолютно здоровому человеку, не страдающему какими-то патологиями, но в определенный момент жизни попавшему в очень затруднительную для него ситуацию.
Конечно, работать с семьей эффективнее и наименее затратно в состоянии социального благополучия или на ранних стадиях семейного неблагополучия, так как истинная профилактика всех негативных социальных проявлений возможна только на этом этапе.
В мае 2010 года к Дню семьи комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав города Слободского организовала и провела, ставшую ежегодной, акцию «Протяни руку помощи!». Средства на проведение акции выделила администрация города в рамках муниципальной целевой Программы «Забота-2010». Были приобретены и сформированы продуктовые наборы для 20 малообеспеченных семей, из числа находящихся в социально опасном положении.

Ответственный секретарь КДН и ЗП
г. Слободского О.П. Харитонова

Лето. Дети. Книжка

В пятницу 4 июня Слободская городская библиотека им.А.Грина приглашает юных слобожан и их родителей в Детский парк им. А.С.Пушкина на открытие летнего читального зала. Всех пришедших ждут конкурс, игры, чтение увлекательных книг и журналов. Начало мероприятия в 10-00.
В течение всего лета такой читальный зал будет работать по пятницам и субботам с 10 до 13 часов.

Здоровье наших детей

Администрация города совместно с детской поликлиникой продолжает серию публикаций о правильном и здоровом питании. Сегодня мы поговорим об общих его основах.
Рассказывает заместитель главного врача МЛПУ «Слободская центральная городская больница» по поликлиническому разделу в детской поликлинике Вера Давыдовна Перкова:
— Стабильная работа всего организма, полноценное усваивание всех полезных веществ и элементов, быстрое и правильное протекание процессов обмена в системе пищеварения – залог и гарантия крепкого здоровья и высокого иммунитета.
Правильное питание – определенные и постоянные часы приема еды. При этом пища распределяется в течение суток по количеству калорий, набору химических элементов содержащихся в еде. Кроме того, обязательно учитывается набор блюд и их количество. Детям специалисты по правильному питанию рекомендуют кушать в течение суток четыре раза. Такая система правильного питания позволяет организму наиболее оптимально усваивать полезные вещества и витамины.
Распределение продуктов по часам приема очень сильно зависит от состава и энергетического потенциала. Например: продукты с высоким содержанием белка – мясо, рыба, бобовые стоит употреблять на завтрак или обед. Такие продукты повышают активность центральной нервной системы. Перед сном стоит кушать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Они не нагружают пищеварительные органы. Не стоит употреблять на ночь чай, кофе, острые приправы. Так вы можете активизировать нервную систему и нарушить сон. Излишнее количество еды или ее недостаток тоже ухудшают сон. Прием еды лучше всего стоит начинать с салатов или овощей. Так вы активизируете деятельность желудка и увеличите выделение желудочного сока. При этом стоит подавать не горячее 50-ти градусов и не холоднее 10-ти градусов. Для хорошей усвояемости пищи, ее необходимо тщательно пережевывать. Беседы, телевизор, книги сильно отвлекают от правильного приема еды. Такое питание вредно и портит пищеварительную систему.
Принимайте еду по расписанию и не нарушайте его. Правильные и систематический прием пищи способствует профилактике работы желудочно-кишечного тракта. Питайтесь умеренно и пределах разумного, переедание приводит к накоплению жировой массы и вызывает множество разнообразных болезней, снижает активную работу именной системы.
Общие основы правильного питания:

Здоровье наших детей

О важности микронутриентов
Администрация города Слободского совместно с врачами ЦГБ продолжают ведение рубрики о правильном питании.
Среди факторов питания, имеющих особо важное значение для поддержания здоровья, работоспособности и активного долголетия человека важнейшая роль принадлежит полноценному и регулярному снабжению организма человека всеми необходимыми микронутриентами: макро-, микроэлементами.
Недостаточное поступление микронутриентов в детском и юношеском возрасте отрицательно сказывается на физическом развитии, заболеваемости, успеваемости, способствует постепенному развитию хронических заболеваний и в конечном итоге препятствует формированию здорового поколения.
Минеральные вещества входят в состав органов и тканей и играют большую роль во всех физико-химических процессах, протекающих в организме. Основными элементами, необходимыми для жизнедеятельности организма человека, являются кальций, магний, калий, фосфор, хлор, сера. Они участвуют в строении клеток и тканей, обеспечивают функции сердца, мышечной и нервной систем, нейтрализуют кислоты, образующиеся в процессе обмена веществ. Потребность в кальции как главном строительном материале костной ткани у детей особенно велика, так как в их организме с ростом и развитием происходит интенсивное формирование костей. Кальций содержится в продуктах молочного происхождения, в овощах и фруктах. Ребенку необходимы магний, медь, бром, йод, цинк, кобальт, фтор и другие, так называемые микроэлементы, содержащиеся в пище в минимальном количестве (менее 1 мг/%). Они служат составной частью многих ферментов, гормонов, витаминов и оказывают большое влияние на обмен веществ, рост и развитие организма.
Одним из важнейших микронутриентов является железо, недостаток которого проявляется железодефицитной анемией.
Йод является жизненно необходимым элементом, основная масса которого концентрируется в щитовидной железе и крови. Основная роль йода – участие в образовании гормонов щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы определяют развитие мозга и интеллект ребенка.
Прекращение массовой йодной профилактики в Кировской области привело к росту числа патологий щитовидной железы у детей, в том числе и в Слободском
Возможность коррекции дефицита микроэлементов с помощью пищевых продуктов предусматривает программа «Школьное питание», реализация которой идет в нашем городе.

Здоровье наших детей

Ни для кого не секрет, что один из основополагающих факторов, определяющих состояние здоровья человека, является его питание.
Анализ структуры питания населения России в настоящее время выявляет ряд негативных тенденций. Согласно обобщенным данным эпидемиологических исследований, они характеризуются с одной стороны — снижением поступления в организм полноценных белков, полиненасыщенных жирных кислот, минеральных веществ, микроэлементов, пищевых волокон и витаминов, а с другой — разбалансированностью рациона питания за счет избытка потребления животных жиров, простых углеводов, сахара и соли.
Безусловно, общероссийские тенденции не могли не сказаться и на нашем городе.
Рассказывает заместитель главного врача МЛПУ «Слободская центральная городская больница» по поликлиническому разделу в детской поликлинике Вера Давыдовна Перкова:
— Необходимо четко уяснить: особенно серьезное влияние питание оказывает на детей и подростков. Только здоровое питание обеспечивает их гармоничное физическое и нервно-психическое развитие, повышает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям и устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды.
Это существенный и постоянно действующий фактор, обеспечивающий адекватные процессы роста и развития организма.